Erken boşalma, erkeğin cinsel ilişki sırasında istemeden, genellikle 1 dakikadan kısa sürede boşalmasıdır. Kişi boşalmasını kontrol edemez ve bu durum en az 6 ay boyunca devam ederse tanı konur. Erkeklerin yaklaşık %20-30’u hayatlarının bir döneminde bu sorunu yaşar.
Erken boşalma birincil (yaşam boyu) ve ikincil (sonradan gelişen) olmak üzere ikiye ayrılır. Birincil tip genetik veya nörolojik nedenlere bağlıdır; ikincil tip ise stres, ilişki sorunları veya prostat hastalıkları gibi sonradan gelişen etkenlerle ortaya çıkar.
NEDENLERİ
Erken boşalma hem biyolojik hem de psikolojik faktörlerden kaynaklanabilir:
- Serotonin dengesizliği
- Penis hassasiyetinin artması
- Hormon bozuklukları (tiroit, testosteron)
- Prostat iltihabı, enfeksiyonlar
- Stres, kaygı, özgüven eksikliği
- Yanlış cinsel alışkanlıklar ve ilişki problemleri
BELİRTİLERİ
- Vajinal birleşmeden sonraki ilk 1 dakika içinde istemsiz boşalma
- Boşalma üzerinde kontrol kaybı
- Cinsel tatminsizlik, kaygı, özgüven eksikliği
- Partnerle ilişki sorunları ve cinsel isteksizlik
Bu durum hem fiziksel hem de duygusal yönden yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir.
TEDAVİ YÖNTEMLERİ
Erken boşalma tedavisi kişiye özel planlanır ve genellikle davranışsal, psikolojik ve ilaç tedavisi birlikte uygulanır.
Başlıca tedavi yöntemleri:
- Davranışsal teknikler: Stop-start ve sıkma yöntemleriyle boşalma kontrolü sağlanır.
- Pelvik taban (Kegel) egzersizleri: Ejakülasyon kontrolünü artırır.
- Psikolojik terapi: Performans kaygısı ve ilişki stresini azaltır.
- İlaç tedavisi: SSRI’lar (örneğin dapoksetin), topikal anestezik sprey veya kremler.
- Çift terapisi: Partnerle iletişim ve tatmini güçlendirir.
- Bitkisel Takviyeler bu konuda ciddi fayda sağlar.
